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2021.01.12
【貝比學堂—半夜不睡的小惡魔】
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三更半夜,正享受著美夢時
「哇~哇~」撕心裂肺的哭聲
打破了寧靜美好的夜晚
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總有成千上萬理由
讓貝比在半夜醒來
想要安心睡到天亮嗎?
那就來試試貝編提供的3種方法
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大量消耗體力
白天時帶貝比到戶外玩耍,讓他們充分放電,晚上回家就會很好睡,同時也建立良好作息
舉辦睡前儀式
藉由說故事、聽音樂讓貝比放鬆,在睡前擁有愉快、正面的心情,能夠放心入睡
寶助益生菌滴液
增加菌叢多樣性,好菌進駐,幫助貝比一覺到天亮⠀
最重要的是
當貝比起床哭鬧時,貝媽卡爸要有耐心
哄貝比一起入睡,讓他們有滿滿安全感
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