貝比卡兒

【貝編心聲-最好的瘦身方法】
⠀⠀⠀⠀⠀
很多人常常會在貝編
生完小孩以後到底是怎麼瘦下來的！！
貝編的回答永遠都是帶、小、孩
⠀⠀⠀⠀⠀
貝編不同時期的重訓菜單
⠀⠀⠀⠀⠀
1.貝比剛出生的時候，總是整天黏在身上，讓貝媽們24小時都在訓練手臂二頭肌
2.貝比會爬後，各位貝媽卡爸就會成為他們的坐墊，開始訓練貝媽們的腹肌
3.當貝比開始會走的時候、坐都坐不住的時候，就會爬上貝媽們的腳，當作盪鞦韆，訓練貝媽們的腳力
4.貝比更大一些的時候就會開始抓著貝媽們的手吊單槓，很快就可以讓貝媽們擺脫蝴蝶袖唷

   
⠀⠀⠀⠀⠀
所以…..別再問貝編怎麼瘦了
好好顧好貝比就是各位貝媽卡爸最好的瘦身方式囉！
⠀⠀⠀⠀⠀